手首のリウマチ

手首のリウマチの改善

渥美先生

こんばんは。

この1ヶ月、リウマチ症状は先月までに比べ格段に和らいでいました。

先月お伝えしていた右手首の痛みですが、たまに少し痛む程度でほぼありません。手首の関節の出っ張っている部分のブヨブヨも解消しています。

左手首外側親指側のしこりは相変わらず成長したり、小さくなったりを繰り返しているとお話しましたが、この症状は今もあります。

ですがこの部分が痛むことはありません。

両手首に共通した点ですが、以前より手首を回した時に鳴るポキポキ音が少なくなりました。

まだ完全には解消していませんが、ポキポキ音とともに発生していた痛みも和らいでいます。

先月悩まされていた首の寝違えは解消されましたが、右側の筋は動かすと少し痛むことがたまにあります。

昼間の眠気は先月よりマシになりましたが、まだ眠くなる事があり、デスクワーク中でもコクリコクリしてしまう事があります。

休日の外出もマスク着用など対策をした上で、コロナ前と同程度に戻りました。

いつまでも怖がって、ずっと引きこもっている訳にもいかないし、うまく付き合っていくしかないのだなと割り切っています。

コロナ感染者の速報を聞いても以前ほど驚かなくなりました。麻痺しているのかもしれませんが…。

平日のお散歩は、引き続き昼休みの15分歩くようにしています。

休日も30分ほど歩くようにしています。

よろしくおねがいします。