寝違え

寝違え　

寝違え（落枕）は、寝ている時に冷気やクーラーの冷えで首筋が冷え、気のめぐりが悪くなって首筋が固まると考えられている。

肩を出していて冷えたのですが、元気が衰えている人には、防御力が低下しているため冷気が侵入して落枕が生じます。

落枕は、独活葛根湯の服用で4日くらいで完治する。

独活葛根湯は、寒邪と湿邪による寝違えに特効がありますが、葛根湯に独活と地黄が入っています。肩こりや寝違え（落枕らくちん）、関節痛の専門薬。

独活：袪風湿・通経絡：特に項背部の筋肉や下半身の関節の風湿を去る・臀部の痛み・両足のしびれに：独活寄生湯。

地黄：涼血作用。口内の血熱を清熱し、生津しょうしん作用で血熱によって消耗された津液を補う。

独活寄生湯加減：調補気血・舒筋活絡：気血虚痹：独活3　桑寄生4　秦艽3　当帰3　白芍4　川芎3　生地黄3　杜仲4　牛膝3　党参3　茯苓4　桂枝2　炙甘草1.5：神経痛やリウマチに使うが、リウマチには効果がうすい。